Bewegung, Fantasie und Entspannung für kleine Weltentdecker.

In dieser spielerischen Stunde lernen Kinder durch Tier- und Naturpositionen, Geschichten, Musik und Achtsamkeit, ihren Körper zu spüren und Emotionen war zunehmen.

Die perfekte Mischung aus Action und Ruhe, in sicherem Rahmen.

Fokus

• Körpergefühl
• Konzentration
• Fantasie

Für Kindergartenkinder (3-6 Jahre), ganz ohne Vorkenntnisse.

Warum Kinderyoga?

Weil Kinder mehr brauchen als nur Bewegung. Sie brauchen Räume, in denen sie ganz sie selbst sein dürfen, wild, still, laut, leise, neugierig oder verträumt. Kinderyoga ist so ein Raum.

In dieser Stunde begegnen wir den Kindern spielerisch, mit Tierpositionen, Musik, Fantasiereisen, kleinen Achtsamkeitsmomenten und viel Raum für Gefühle. Es geht nicht um “richtig” oder “falsch”, sondern um Körpergefühl, Konzentration, Selbstvertrauen und vor allem um Freude.

Dein Kind darf

• lachen, entspannen, träumen
• sich spüren – innen & außen
• zur Ruhe kommen
• lernen, wie es mit Gefühlen liebevoll umgehen kann

Kinderyoga fördert die natürliche Beweglichkeit, stärkt die innere Balance und schenkt Momente voller Vertrauen und Leichtigkeit. Es ist ein kleiner Anker, in einer oft schnellen, lauten Welt.

Hier zählt nicht, was dein Kind kann. Hier zählt, wer es ist.

Wann

• jeden Mittwoch von 16:00 bis 16:45 Uhr

Kosten

• Schnupperstunde: € 5,–
• 10-er Block: € 145,–
• Semester (20 Einheiten): € 275,–

Kontakt und Anmeldung

Studio Luma – Raum, wo dein Licht strahlt
Zoe Jank

Telefon: 0676 / 640 3006
Email: zoealinajank@gmail.com