Abend-Kurs zur Vorbereitung auf Geburt und Elternschaft (26VGE03)
Dienstag, 24.02., 03.03., 10.03. und 17.03.2026 jeweils von 18:00 bis 20:30 Uhr
Für Schwangere mit/ohne Begleitung
In persönlicher Atmosphäre haben werdende Eltern die Möglichkeit, sich auf die Geburt und das Leben mit einem Baby vorzubereiten.
Kursinhalte
- Geburtsphasen, Rolle der Hebamme, Selbstbestimmung unter der Geburt
- Zeitpunkt wann du/ihr ins Krankenhaus fahrt bzw. die Hebamme ruft
- Strategien zum Umgang mit Wehen, Angst und Schmerz
- Ausprobieren von Geburtspositionen und Massagen
- Unterstützung durch den/die Partner*in
- Entspannungs-/Atemübungen
- Wochenbett und die Bedürfnisse von Mutter und Baby
- Meine neue Rolle als Mutter bzw. Vater, Veränderungen in der Partnerschaft
- Austausch & eure individuellen Fragen
- Vorbereitung auf die Stillzeit
- Bausteine für einen guten Stillbeginn
- Stillpositionen ausprobieren
Anmeldung etwa ab der 20. Schwangerschaftswoche.
Der Kurs findet an 4 Terminen statt:
- Dienstag, 24.02., 03.03., 10.03. und 17.03.2026 jeweils von 18:00 bis 20:30 Uhr
Kosten (gesamter Kurs):
- Paarpreis € 345,– bzw. € 300,– für EKiZ-Mitglieder
- Preis für eine Person € 245,– bzw. € 215,– für EKiZ-Mitglieder
Im Preis inkludiert sind EKiZ-Gutscheine für:
- 1x Eltern-Kind-Café
- 1x Wohlfühloase
- 1x Rückbildung
Mit deiner verbindlichen Anmeldung akzeptierst du unsere AGB. Programmänderungen vorbehalten – siehe Aktuelles.
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Mag. Regina ZeunerStillberaterin, Elternbildnerin, Zert. Förderung der vorgeburtlichen Mutter-Kind-Beziehung, Babymassage-KursleitungMag. Regina Zeuner, Förderung der vorgeburtlichen Mutter-Kind-Beziehung nach Hidas und Raffai (Bindungsanalyse), Elternbildnerin für die Lebensphasen Schwangerschaft, Geburt und frühe Elternschaft, LLL-Stillberaterin, Doula, Zert. Babymassage-Kursleiterin
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