Hauptinhalt
Wichtige Informationen zum Rückbildungs- und Beckenbodentraining
Für Frauen nach der Wochenbettzeit mit ihrem Baby!
Gezielt den Beckenboden und die Rückenmuskulatur stärken und trainieren.
Den Körper nach der Schwangerschaft wieder in Schwung bringen und andere Mütter mit ihren Babys kennen lernen, uvm.
Bequeme Kleidung anziehen!
Die Bezahlung erfolgt direkt vor Ort bei Frau Dr. Kluhs!
Anmeldung bitte unbedingt erforderlich!
"Fit nach der Geburt" - gezielte Übungen zur Rückbildung nach der Geburt
Termine: MITTWOCH
NUR IM JULI WÖCHENTLICH!!! 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.2018
Ab September wieder 14-tägig: alle 14 Tage am Mittwoch (abwechselnd mit den Stilltreffen!)
05.09., 19.09.2018
03.10., 17.10. und 31.10.2018
14.11. und 28.11.2018
12.12.2018
09.01. und 23.01.2019
Zeit: 10.45 - 11.45 Uhr
Kosten: € 11,- Frau (Mitgl.: € 9,50) pro Termin
Leitung: Dr. Ilse Kluhs, Anmeldung unbedingt erforderlich - bitte im EKiZ-Büro oder (nach dem 1. Mal) direkt bei Frau Dr. Kluhs!
